O Facebook e o comportamento nas redes sociais

Eu sei que ando um pouco atrasada com os posts aqui no blog, mas as vezes fica difícil atualizar as coisas com a frequência que eu gostaria. Umas duas semanas atrás eu publiquei um vídeo no canal do Youtube falando o porque de não usar mais Facebook. Depois de assistir ele de novo esses dias eu achei que acabei esquecendo de falar umas coisas importantes… Acontece, né?

Começando a saga ruiva

Depois de lutar muito pra encontrar uma maneira de mudar e me sentir melhor com minha autoestima eu resolvi que estava na hora de tentar algo novo e esquecer um pouco das minhas obsessões cabelísticas (coisas que inclusive já havia tentado fazer e não tinham dado certo pra mim). E foi seguindo essa linha de pensamento que resolvi ficar ruiva. Por Continuar lendo…

Favoritos de Abril /17

Olha só eu aqui de cara lavada junto com a ursa Kora, passando aqui pra avisar que tem vídeo novo no canal. hahahah Ainda é tão estranho falar isso… mas enfim, espero que gostem porque eu até que curti gravar, apesar de ter feito pelo menos umas duas tentativas e ainda não ter gostado 100% do resultado.

Primeiro mês longe do sedentarismo

Pelo que li, nosso cérebro não entende que exercício é algo importante pra nós. É da nossa natureza repousar, coisa dos nossos ancestrais (longa aula de história que não vem ao caso agora) e por isso o sedentarismo sempre acaba vencendo na maior parte das vezes. Então, pra nosso corpo entender que atividade física é importante, você precisa “viciar” o Continuar lendo…